Un caso risolto: la sciatica

La sciatica è una grave condizione dolorosa in cui sono coinvolti nervo sciatico di una o entrambe le gambe.

La condizione in cui il mal di schiena e il dolore si irradia alle gambe si chiama sindrome di sciatica . Spesso è associata a lombalgia . Secondo l’ Ayurveda , la sciatica è uno tra gli 80 tipi di disturbi di squilibrio Vata. In Ayurveda è conosciuta come “Gridhrasi”. La parola ‘ Gridhrasi ‘ deriva dalla parola radice – ‘ Gridhra ‘ . che significa ‘ avvoltoio . Si è osservato infatti che l’andatura del paziente viene alterata quando è colpito dalla sciatica e i pazienti camminano simile alla passeggiata di un avvoltoio , da qui il nome di Gridhrasi .

Caratteristiche principali
Dolore a partire dalla zona dell’anca che si irradia alla coscia , schiena, regione sacrale , zona poplitea , muscoli del polpaccio e del piede .
Dolore che si irradia sulla gamba
Pizzicore sensazione in quelle parti
Andatura alterata
Raramente rigidità o pulsazione

Le cause più comuni per la sciatica
L’assunzione di cibi e stili e di vita aggravanti Vata dosha come:
L’assunzione eccessiva di crudo, cibo freddo e fagioli
L’assunzione eccessiva di cibo piccante , amaro e astringente
Sollevamento pesi
Soppressione delle urine , feci , ecc
Pratica impropria del clistere , purgazione ecc
La stagione dell’autunno o lesioni

Tipi di sciatica
secondo l’ayurveda la sciatica è di due tipi: Vataja Gridhrasi e  Vata – kaphaja Gridhrasi

Sciatica di tipo vataja
Postura curva a causa del dolore, dolore durante flessione laterale , grave rigidità , pulsazione nella schiena , anca, coscia , ginocchio e piede anteriore .

Sciatica di tipo vataja /Kaphaja
Insieme con le caratteristiche di cui sopra , c’è la presenza di  indigestione , sonnolenza , nausea , anoressia, pesantezza della gamba e il congelamento degli arti inferiori

Alcune linee di trattamento utili per la risoluzione della sciatica (che sono tutte le misure di pacificazione vata):

Snehana (oleazione/massaggio) https://www.ayurvedatoscana.com/il-massaggio-ayurvedico-abhyangam/

Swedana (sudorazione) https://www.ayurvedatoscana.com/terapie/swedana-karma/

Awagha sweda (decotto di erbe nella vasca da bagno) https://www.ayurvedatoscana.com/terapie/avagaha-sweda/

Pizichil https://www.ayurvedatoscana.com/pizhichil/

Patrapinda Sweda https://www.ayurvedatoscana.com/terapie/patra-pinda-sweda/

l’applicazione di cataplasma (Upanaha sweda)

Mite purgazione

Basti ( clistere medicato )

Rakta – Mokshana (salasso) – 3 pollici sopra o sotto il ginocchio
.
Karma agni ( cauterizzazione ) – viene effettuata in grave zona dolorosa  vicino al mignolo , con una bacchetta metallica.

Dieta sana e abitudini durante la sciatica

riso rosso – uva passa – zucca – latte – ghee – zuppa di carne – olio di ricino – olio di sesamo – decotto di erbe in vasca da bagno – massaggio con olio – bagno di acqua calda

Dieta e abitudini malsane
cibo freddo e crudo – soppressione di impulsi – indulgenza sessuale – esercizio pesante – dormire di giorno – notti insonni – equitazione e guida  prolungata di veicoli

Tutte le informazioni riguardanti le patologie, le relative terapie e i prodotti sono solo a carattere informativo e non intendono incoraggiare la sostituzione del rapporto tra il paziente e il medico curante.