(….) I greci e i romani erano popoli dediti all’uso del massaggio… Quando Alessandro invase l’India trovò il re, che mentre riceveva dei visitatori stranieri, li ascoltava mentre veniva massaggiato.
Duecento anni prima di Alessandro, il sanscrito Ayur-Veda (arte della vita) suggeriva di alzarsi di buon ora, lavarsi la bocca, ungersi e sottoporsi a massaggio (….)
The Greeks and Romans were people dedicated to the practise of massage … When Alexander invaded India he found the king who, while receiving foreign visitors, listened to them while he was being massaged. Two hundred years before Alexander, the Sanskrit Ayur-Veda (the art of life) suggested to get up early, wash your mouth, anoint yourself and undergo a massage …
The Greeks and Romans were people dedicated to the practise of massage … When Alexander invaded India he found the king who, while receiving foreign visitors, listened to them while he was being massaged. Two hundred years before Alexander, the Sanskrit Ayur-Veda (the art of life) suggested to get up early, wash your mouth, anoint yourself and undergo a massage …
MASSAGGI AYURVEDICI
La necessità del massaggio. Oggi viviamo nell’era delle macchine, stiamo molto attenti al mantenimento di questi meccanismi. Le ungiamo, le puliamo regolarmente, le lasciamo riposare.
“L’ayurveda sostiene che il corpo se massaggiato con olio, viene nutrito e risanato”.
Anche il corpo umano ha bisogno di essere curato e lubrificato, come ogni altra macchina.Ogni essere umano ha bisogno dell’oleazione, sia internamente che esternamente. Non dovrebbe mancare nelle nostre abitudini la pratica del massaggio con olio. L’uso di sostanze oleose, il massaggio e l’oleazione interna, diminuiscono il processo di logoramento che il corpo subisce tutti i giorni, a causa del suo funzionare senza sosta.
L’abyangam, più comunemente conosciuto come massaggio ayurvedico ( è un tipo di terapia che fa parte dell’Ayurveda, la “scienza della vita” indiana). Il massaggio ha origini antichissime, ma grazie alla sua efficacia è riuscito ad arrivare fino ai giorni nostri.
Nella medicina indiana, il massaggio ricopre un ruolo fondamentale sia nel mantenimento di uno stato radioso di salute, sia nella convalescenza; viene praticato regolarmente in famiglia e in ospedale accanto alle altre cure mediche.
Una considerazione: le tossine.
Le tossine che vanno accumulandosi nel nostro organismo possono essere di due tipologie, a seconda che si sciolgano in acqua o nel grasso.
Tossine disciolte in acqua = idrosolubili
Tossine disciolte nel grasso = liposolubili
Queste possono avere varie cause: alimentari (consce ed inconsce), metaboliche, di origine farmacologica o dovute a stress e stili di vita scorretti
L’accumulo di tossine dovuto a diversi fattori si ripercuote negativamente sul funzionamento degli organi interni. Quando la quantità di tossine in entrata è superiore alla quantità di tossine in uscita, il bilancio “tossico” dell’organismo è sfavorevole e le tossine si accumulano.
Le tossine liposulibili sono quelle che hanno più difficoltà ad essere espulse.; ma nelle procedure di purificazione ayurvediche si utilizzano procedure detossificanti con sostanze lipoidi non tossiche, come il burro chiarificato, olio di sesamo erbalizzato per i massaggi, ecc. Questo metodo tradizionale è riconosciuto essere molto efficace nello scioglimento e nella rimozione delle tossine liposolubili dai tessuti e nello stimolare la loro corretta eliminazione!
The need for massage. Today we all live in the age of machines, we are very careful about maintaining their mechanisms. We oil them, we clean them regularly, we let them rest. “Ayurveda claims that the body, if massaged with oil, is nourished and healed”. The human body also needs to be cared for and lubricated like any other machine. Every human being needs oiling, both internally and externally. The practice of oil massage should not be missing in our habits. The use of oil substances, massage and internal oiling decrease the wear and tear process that the body undergoes every day due to its no-stop functioning. Abhyangam, more commonly known as Ayurvedic massage is a type of therapy that is part of Ayurveda, the Indian “science of life”. The massage has very ancient origins, but thanks to its effectiveness it has managed to reach the present days. In the Indian medicine, the massage plays a fundamental role both in maintaining a radiant state of health and in convalescence; it is practised regularly in the family and in the hospitals alongside other medical treatments. One consideration: toxins. The toxins that accumulate in our body can be of two types, depending on whether they dissolve in water or fat. Toxins dissolved in water = water soluble Toxins dissolved in fat = fat soluble These toxins can have different causes: food (conscious and unconscious), metabolic, pharmacological origin, stress and incorrect lifestyles. The accumulation of toxins, caused by various factors, has a negative impact on the functioning of the internal organs. When the quantity of incoming toxins is greater than the quantity of outgoing toxins, the “toxic” balance of the organism is unfavorable and the toxins accumulate. Liposoluble toxins are those that have the most difficulty in being expelled, but in Ayurveda the purification procedures and detoxifying procedures are practised with non-toxic lipoid substances, such as clarified butter, herbalized sesame oil for massages, etc. This traditional method is recognized to be very effective in dissolving and removing fat-soluble toxins from tissues and stimulating their correct elimination.
“L’ayurveda sostiene che il corpo se massaggiato con olio, viene nutrito e risanato”.
Anche il corpo umano ha bisogno di essere curato e lubrificato, come ogni altra macchina.Ogni essere umano ha bisogno dell’oleazione, sia internamente che esternamente. Non dovrebbe mancare nelle nostre abitudini la pratica del massaggio con olio. L’uso di sostanze oleose, il massaggio e l’oleazione interna, diminuiscono il processo di logoramento che il corpo subisce tutti i giorni, a causa del suo funzionare senza sosta.
L’abyangam, più comunemente conosciuto come massaggio ayurvedico ( è un tipo di terapia che fa parte dell’Ayurveda, la “scienza della vita” indiana). Il massaggio ha origini antichissime, ma grazie alla sua efficacia è riuscito ad arrivare fino ai giorni nostri.
Nella medicina indiana, il massaggio ricopre un ruolo fondamentale sia nel mantenimento di uno stato radioso di salute, sia nella convalescenza; viene praticato regolarmente in famiglia e in ospedale accanto alle altre cure mediche.
Una considerazione: le tossine.
Le tossine che vanno accumulandosi nel nostro organismo possono essere di due tipologie, a seconda che si sciolgano in acqua o nel grasso.
Tossine disciolte in acqua = idrosolubili
Tossine disciolte nel grasso = liposolubili
Queste possono avere varie cause: alimentari (consce ed inconsce), metaboliche, di origine farmacologica o dovute a stress e stili di vita scorretti
L’accumulo di tossine dovuto a diversi fattori si ripercuote negativamente sul funzionamento degli organi interni. Quando la quantità di tossine in entrata è superiore alla quantità di tossine in uscita, il bilancio “tossico” dell’organismo è sfavorevole e le tossine si accumulano.
Le tossine liposulibili sono quelle che hanno più difficoltà ad essere espulse.; ma nelle procedure di purificazione ayurvediche si utilizzano procedure detossificanti con sostanze lipoidi non tossiche, come il burro chiarificato, olio di sesamo erbalizzato per i massaggi, ecc. Questo metodo tradizionale è riconosciuto essere molto efficace nello scioglimento e nella rimozione delle tossine liposolubili dai tessuti e nello stimolare la loro corretta eliminazione!
The need for massage. Today we all live in the age of machines, we are very careful about maintaining their mechanisms. We oil them, we clean them regularly, we let them rest. “Ayurveda claims that the body, if massaged with oil, is nourished and healed”. The human body also needs to be cared for and lubricated like any other machine. Every human being needs oiling, both internally and externally. The practice of oil massage should not be missing in our habits. The use of oil substances, massage and internal oiling decrease the wear and tear process that the body undergoes every day due to its no-stop functioning. Abhyangam, more commonly known as Ayurvedic massage is a type of therapy that is part of Ayurveda, the Indian “science of life”. The massage has very ancient origins, but thanks to its effectiveness it has managed to reach the present days. In the Indian medicine, the massage plays a fundamental role both in maintaining a radiant state of health and in convalescence; it is practised regularly in the family and in the hospitals alongside other medical treatments. One consideration: toxins. The toxins that accumulate in our body can be of two types, depending on whether they dissolve in water or fat. Toxins dissolved in water = water soluble Toxins dissolved in fat = fat soluble These toxins can have different causes: food (conscious and unconscious), metabolic, pharmacological origin, stress and incorrect lifestyles. The accumulation of toxins, caused by various factors, has a negative impact on the functioning of the internal organs. When the quantity of incoming toxins is greater than the quantity of outgoing toxins, the “toxic” balance of the organism is unfavorable and the toxins accumulate. Liposoluble toxins are those that have the most difficulty in being expelled, but in Ayurveda the purification procedures and detoxifying procedures are practised with non-toxic lipoid substances, such as clarified butter, herbalized sesame oil for massages, etc. This traditional method is recognized to be very effective in dissolving and removing fat-soluble toxins from tissues and stimulating their correct elimination.
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