Rimedio per stanchezza e la fatica: Banana Milkshake !!

Ecco una rapida bevanda per ricostituire l’energia e per combattere la stanchezza.

Ingredienti:
1 banana matura
da 1/2 a 2 cucchiaini di zucchero grezzo
1/2 cucchiaino di ghee
1 pizzico di cardamamo
1 tazza di latte bollito e lasciata raffreddare

Indicazioni Perdita e disturbi del sonno, debolezza, letargia, magrezza / dimagrimento, stanchezza, secchezza del corpo, costipazione, disturbi del sonno, diminuzione numero di spermatozoi e della libido sessuale, perdita di vitalità, ecc

Azioni Refrigerante, nutriente, ringiovanente, lassativo, anti flatulenza, aumenta il vigore

Metodo di preparazione Aggiungere la banana tagliata a fette nel latte e mescolare accuratamente con il Mixer ; aggiungere lo zucchero, il burro chiarificato,i il cardamomo, mescolare bene e servire.

Quando assumerlo? Preferibilmente dopo 1 e 1/2 h dopo colazione e dopo pranzo (E’ una bevanda molto nutriente)

Quante volte può essere preso? Di solito si consiglia due volte in un giorno.

Contraindicazioni I pazienti con diabete dovrebbero prendere questa preparazione con molta cautela. I pazienti con obesità la devono evitare

Nota speciale Può essere servita anche con l’aggiunta di anacardi, uva passa, ecc